Afrikaanse bonenpot met boerenkool

Afrikaanse bonenpot met boerenkool

Tags

hoofdgerechtkokenprovider:ahvegetariandietvegetarischwat-eten-we-vandaagwinterzonder-vlees-vis
n/a
kcal
18g
protein
52g
carbs
14g
fat
n/a
fiber

Ingredients

1 voordeelzak gesneden boerenkoolas needed
4 el (zonnebloem)olieas needed
3 uienas needed
1 el paprikapoederas needed
1 teen knoflookas needed
1 blik chilibonenas needed
1 blik kidneybonenas needed
2 blikken crispy maïskorrelsas needed