Andijviestamppot met geroosterde pompoen en tonijn

Een originele stamppot waar iedereen aan tafel blij van wordt? Ga voor deze variant met geroosterde pompoen en tonijn.

Andijviestamppot met geroosterde pompoen en tonijn

Tags

budgetglutenfreedietglutenvrijhoofdgerechtkokenlactosevrijlowlactosedietprovider:ahstamppotwat-eten-we-vandaag
n/a
kcal
22g
protein
47g
carbs
15g
fat
n/a
fiber

Ingredients

500 g flespompoenenas needed
1 kg iets kruimige aardappelas needed
320 g tonijn in water in blikas needed
2 middelgrote uienas needed
2 tenen knoflookas needed
4 el milde olijfolieas needed
70 g Tomatenpureeas needed
0.5 tl Chilivlokkenas needed
400 g koelverse gesneden andijvieas needed