Bloemkoolcouscous met makreel
Couscous zoals je ’m nog niet kent: van bloemkool. Lekker met frisse granaatappel en gerookte makreel.
Tags
bakkencouscousgezondhoofdgerechtkeukenmachinelactosevrijlowlactosedietmediterraanprovider:ahsnelsuikerbewust
n/a
kcal
26g
protein
54g
carbs
40g
fat
n/a
fiber
Ingredients
0.5 Bloemkoolas needed
1 teen knoflookas needed
2 el (olijf)olieas needed
2 tl Komijnzaadas needed
0.5 medium handsinaasappelas needed
10 g verse platte peterselieas needed
1 bosuias needed
150 g gerookte Atka makreelfiletsas needed
50 g verse granaatappelpitjesas needed
0.5 volkoren stokbroodas needed
50 g hummusas needed