Bloemkoolrijst met groene groenten en gegrilde kip

Met bloemkoolrijst in plaats van gewone rijst eet je makkelijk extra groente.

Bloemkoolrijst met groene groenten en gegrilde kip

Tags

glutenfreedietglutenvrijgrillenhoofdgerechtlactosevrijlowlactosedietprovider:ahwat-eten-we-vandaag
n/a
kcal
29g
protein
11g
carbs
32g
fat
n/a
fiber

Ingredients

200 g kipdijfiletas needed
1 el sesamolieas needed
400 g diepvries bloemkoolrijstas needed
1.5 el rijstazijnas needed
2 snoepgroente komkommersas needed
100 g babyspinazieas needed
2 el Mayonaiseas needed
100 g koelverse sojabonenas needed