Bloemkool uit de oven met amandelschaafsel en yoghurtsaus

Bloemkool uit de oven met amandelschaafsel en yoghurtsaus

Bloemkool uit de oven met amandelschaafsel en yoghurtsaus

Tags

gezond-en-lekkerprovider:dekratreceptenseizoensgebondenvegetarisch
n/a
kcal
n/a
protein
n/a
carbs
n/a
fat
n/a
fiber

Ingredients

800 gram bloemkoolas needed
4 Tomatenas needed
1 takje peterselieas needed
1 takje korianderas needed
1 el rode uias needed
200 ml Yoghurtas needed
1 takje Muntas needed
1 tl zwarte peperkorrelsas needed
1 tl korianderzaadas needed
2 tl Komijnzaadas needed
1 tl kaneelpoederas needed
3 stuks kruidnagelas needed
1 tl kardemomzaadjesas needed
mespunt gedroogde chilipeper vlokkenas needed
2 teentjes knoflookas needed
6 el olijfolie extra viergeas needed
300 gram bulguras needed
3 el Amandelschaafselas needed
1 citroenas needed
3 el granaatappelpitjes (optioneel)as needed